Konsultacja + jadłospis na 2 tygodnie

195.00

Plan żywieniowy dostosowany jest do Twoich zasobów czasowych i finansowych, preferencji smakowych, czy umiejętności kulinarnych. W pakiecie otrzymujesz również konsultację on-line (-50%). W galerii produktu, przedstawiam Ci przykładowe 1-dniowe jadłospisy.

Kategorie: ,

Opis

Przed ułożeniem jadłospisu poproszę Cię o wypełnienie ankiety, dotyczącej Twojego stanu zdrowia, dotychczasowych nawyków, czy preferencji smakowych. Oprócz ankiety, będę potrzebować od Ciebie spisania 3 dni ze swojej diety, z ostatniego okresu oraz aktualnych pomiarów ciała (instrukcje otrzymasz mailowo, razem z ankietą). Mile widziane, byłyby również wyniki badań z ostatnich 6 mies. (jeśli takie były wykonywane).

Oprócz spersonalizowanego jadłospisu otrzymasz również listę zamienników, co pozwoli Ci na samodzielną modyfikację posiłków, bez obawy o nadmiar kalorii, czy niedobór składników odżywczych. Dodatkowo dostaniesz kompletną listę zakupów, która pozwoli Ci na zaoszczędzenie pieniędzy i niemarnowanie jedzenia.

W ramach konsultacji przeprowadzonych w formie wideo/tele-konferencji, przeanalizujemy Twój dotychczasowy sposób odżywiania, określimy cele dietetyczne do realizacji. Przedstawię również wstępne zalecenia, które później otrzymasz także pisemnie. Zalecenia będą zawierać m.in. listę produktów korzystnych i niekorzystnych, wskazówki odnośnie tego jak samemu komponować zbilansowane posiłki na przyszłość, czy ew. plan suplementacji.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Konsultacja + jadłospis na 2 tygodnie”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *